{"product_id":"питание-сушка-гайд-по-питанию-для-похудения","title":"ПИТАНИЕ: СУШКА — гайд по питанию для похудения","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eПИТАНИЕ: СУШКА — гайд по питанию для похудения\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eМинус жир, мышцы остаются. Понятная система без голода и срывов от тренера @coachdanya.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eЧТО ВНУТРИ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Расчёт твоей нормы калорий и БЖУ — формула + пример\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Режим питания: сколько раз и что есть в каждый приём\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Порции без весов — метод ладони\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Список покупок\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• 2 готовых меню: тренировочный день и день отдыха\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• 12 рецептов с граммовкой и КБЖУ: завтраки, обеды, ужины, перекусы, шейки\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Спортивные добавки: что работает, дозы, когда принимать и что не нужно\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• 5 ошибок, которые тормозят похудение\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• Трекер прогресса на 8 недель\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eФормат PDF, 21 страница. Ссылка приходит сразу после оплаты.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eДля здоровых взрослых. При заболеваниях — проконсультируйся с врачом.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Fight Spirit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55679671402839,"sku":null,"price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1050\/4532\/8215\/files\/IMG_9558.png?v=1793414950","url":"https:\/\/fightspiritberlin.com\/products\/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%81%d1%83%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%b3%d0%b0%d0%b9%d0%b4-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f","provider":"Fight Spirit","version":"1.0","type":"link"}